官网首页 > 新闻 >

70%以上的人会遭受到情绪对身体器官的“攻击”!®医学论坛网

来源:作者:发布时间:2019-12-08 07:22

 

 

 

 伤 身 的 4种 情 绪

  气死我了! 这是人们常挂在嘴边的一句话。从健康视点来讲,闲气、怨气、闷气、斗气和肝火这五种气,不只让人凯发k8国际手机心情变差,还会在身体里留下 不良记载 。气愤时面无人色、嘴唇发紫、手脚冰凉,天长日久,会导致免疫功用低下,脏器病变。特别是身体欠好的老年人,在气愤的时分血压瞬间上升,很简单呈现脑溢血、心脏病和心肌梗死。

 第二名、哀痛

 主张:哀痛时能够试着强装笑脸,这种 心思假动作 有利于开释不良的心情。

 性格内向、抑郁不畅、不善往来、遇事自解能力差 这是部分癌症病人的一起特色。长时间处于郁闷状况,会导致过多的肾上腺素和皮质类胆固醇的发生,加速人体变老进程。不少老年人因为退休后儿女不在身边,在孤单和郁闷的暗影包围下,很简单 老得快 。

 第四名、歹意

 主张:80%的仇视心情是能被战胜的,试着将对方的长处扩大,正视社会和职场规矩,多想一点作业,少估计人际关系。当呈现仇视心情的预兆时,能够给自己沏一杯绿茶,其间的茶氨酸有助平稳心情,理清思路。

 任何疾病都要做到早发现,早防备,早医治才是保护健康之底子,严重者必定要到专业的精力专科医院医治